23.5 C
Istanbul
Çarşamba, Ağustos 21, 2019
Ana Sayfa Etiketler Kilo kontrolü

Etiket: kilo kontrolü

Kilo kontrolünün sırrı: kahvaltı

Dengeli ve sağlıklı beslenme, sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır. Sağlıklı beslenme kişinin yaşına, cinsiyetine ve günlük yaşam tarzına bağlı olarak vücudunun fizyolojik ihtiyaçlarını yeterli ve...

Kilo vermenin sırrı iyi bir kahvaltıda

ABD'de yapılan bir bilimsel araştırmaya göre, düzenli kahvaltı yapmanın kilo kontrolü üzerinde de önemli bir etkisi var. İşte kahvaltıyı sıkı tutarak kilonuzu dengelemeniz için dikkat etmeniz gerekenler...Sağlıklı...

EN LEZİZ TARİFLER