6.3 C
Istanbul
Pazar, Ocak 19, 2020
Ana Sayfa Etiketler Diyet

Etiket: diyet

İçecek sektörüne yenilik geldi: Şekersiz Meyve Suyu

Türkiye’nin ilk meyve suyu markalarından Aroma, bir ilke imza atarak Aroma Sa-de markası ile Yeni Nesil İçecek Kategorisini yaratıyor.Türkiye’nin ilk meyve suyu markalarından Aroma,...

Niye brokoli çorbası içmeliyiz?

BROKOLİ VE KARNABAHAR İLE GELEN 5 FAYDA Brokoli ve karnabahar lahanagiller ailesinin iki farklı türü. Sağlığımız için önemli vitaminler, mineraller ve fitokimyasal bileşikler içeren lahanagilleri...

Bu besinler bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Soğuk kış aylarında yaşam kalitemizi oldukça düşüren, bizi okul veya işimizden alıkoyan bu hastalıklardan korunabilmemizde güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak ise anahtar rol...

Düşük Kalorili Tok Tutan 12 Kahvaltı Tarifi

Zayıflamaya çalışıyorsanız, kilonuzu korumaya çalışıyorsanız ya da sabah yolda Poğaça-Simit alışkanlıklarınızdan kurtulmaya çalışıyorsanız muhtemelen kahvaltıyı pas geçiyorsunuzdur. Öğle yemeğine kadar aç kalmadan da sağlıklı,...

Kilo vermenin sırrı iyi bir kahvaltıda

ABD'de yapılan bir bilimsel araştırmaya göre, düzenli kahvaltı yapmanın kilo kontrolü üzerinde de önemli bir etkisi var. İşte kahvaltıyı sıkı tutarak kilonuzu dengelemeniz için dikkat etmeniz gerekenler...Sağlıklı...

Deniz Keyfinizi Tatlandıracak Hafif Kahvaltı Önerileri  

 Yaz mevsimi büyük bir mutlulukla gelir, deniz artık sıcak ve davetkâr bir şekle bürünür. Berrak deniz hepimizde coşku yaratır, nedeni basit: Hepimiz sulak bir bölgede oluştuk,...

Form çayları ile yazın da formunuzu koruyun

40 yılı aşkın süredir doğanın sonsuz iyiliğini ve zenginliğini tüketicisi ile buluşturan Doğadan, kilo yönetimine destek olacak bitkilerin bir araya getirildiği Doğadan Form çayı...

Kahvaltıyı ihmal etmeyin

Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, okulların tatile girmesiyle birlikte çocukların uyku alışkanlıkları ya da aktivitelerindeki değişimle beslenme düzeninin de değişebileceğini...

12 maddede siyah çayın faydaları

Sabah uyandığımız anda ilk yaptığımız iş mutfağa gidip su kaynatıp çay demlemek…Misafirimiz geldiğinde sohbetin keyfini arttırmak için yaptığımız en sıcak ikram yine siyah çay…Hepimizin...

Peynir tüketirken bilmeniz gereken 10 önemli konu

Sağlığımız için temel besinlerimizden biri olan sofralarımızın baş tacı peyniri tüketirken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?Sofralarımızın vazgeçilmez lezzeti, kalsiyum, protein,  vitamin kaynağı peyniri...

EN LEZİZ TARİFLER